FESTIVAL FLOW YOGA & SON 2023

Témoignages de la 1ère édition 2023

Nous avons adoré le Flow. Nous sommes 2 adeptes du lole white tour, mais le flow était vraiment mieux. Nous avons découvert de nouveaux styles de yoga, nous avons beaucoup appris et surtout on y a pris gout.
Josée B.
Yogi
Pour une première Édition, félicitation, c'est réussi! Je trouve magnifique les gens que vous avez rassemblé autant les participants que vos collaborateurs. Bonne continuité!
flow_festival_yoga_groupe
Maison Forêt
Yogi
Je suis ravi de l'expérience d'exposant au festival. C'était très agréable et j'ai aimé être proche de l'action. Beaucoup de personnes se sont régalées de nos préparations. Merci tellement de l'organisation et au plaisir d'y être pour la prochaine édition de ce nouvel évènement incontournable!
Group yoga exercises outdoors Yoga Flow festival DJ et musiciens
Philippe pour La Fabrique Végé
Exposant
Encore une fois bravo pour ce magnifique festival que vous avez mis sur place! Vous tenez vraiment quelque chose d'unique et spécial et j'ai très hâte de voir comment cela va évoluer au courant des prochaines années 🙂
Yoga Flow festival Yogi Molly
Yogi Molly
Professeur
Un énorme merci pour l'organisation de cette belle journée d'hier!!! C'est vraiment beau d'avoir l'opportunité de découvrir la communauté de yoga dans notre région!!! C'était un événement magique!
Yoga Flow festival
Amy D.
Yogi
Mille merci encore ce fut une magnifique journée. On a trippé à essayer l'acro yoga, atelier, musique et j'ai même gagné un prix! À refaire ce bel événement !
flow_festival_yoga_session
Jessica F.
Yogi

PROGRAMMATION

Esplanade Extérieure

Salle Rousseau Intérieur

09h15

- 10h00
EAU
MÉDITATION D’OUVERTURE + YOGA FLOW DOUX avec vos hôtes NadYogArt et Leyso Yoga + DJ Legyl

Accueil et méditation sur le Son. Une session tout en douceur pour s'éveiller à cette belle journée ensemble et réveiller l'énergie vitale et la Joie d'être là.. Ici et Maintenant...

leyso-nadyogart-flowfestival

10h15

- 11h15
julie
YOGA FLOW & STRETCH (EAU) avec Julie Demers-Payette @ studio Alexandra Yoga + DJ Legyl

À travers des enchaînements de mouvements fluides et doux faits dans la pleine conscience, nous apporterons souplesse et ouverture dans notre corps.

julie

10h00

- 11h15
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ATELIER ANIMATIONS ENFANTS avec Patricia Gendron

Rubans rythmiques, jeux de Postures de Yoga, Bingo Yoga, Coloriages Mandalas. Places limitées sur réservation lors de l'achat de votre billet.

patricia

11h30

- 12h30
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YOGA GUERRIER (TERRE) avec Annie Préfontaine @ Retraite Rebelle & studio La Yourte + DJ Legyl + Musiciens Live

Unir votre rythme à la terre! Canaliser et stimuler cette force précieuse qui vous habite! Se laisse emporter, se libérer au son de la musique! Mobilité, puissance et libération vous attendent!

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11h30

- 12h15
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ATELIER YOGA AVEC CHAISE avec Nathaly Collette @ Yoga Tout

Stretch sur chaise pour bouger en douceur tout en respectant vos capacités physiques (adapté aux mobilités réduites).

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12h30

- 13h15
PAUSE LUNCH + DJ CARBONE + TIRAGES

12h30

- 13h15
mindfulness
ATELIER PLEINE CONSCIENCE - PRENDRE RACINE EN SOI avec Caroline Mailhot

Caroline, t.s., psychothérapeute, yogathérapeute, vous invite à prendre un moment pour ralentir et découvrir comment appliquer la pleine conscience dans des gestes banals du quotidien et leur redonner de la magie.

13h15

- 14h15
nathalie_st-onge_flow_festival
YOGA FEEL LE FLOW (EAU) avec Nathalie Saintonge @ studio Cardio Loft + DJ Legyl

Fluidité, flexibilité, suivre le courant, lâcher prise, intuition, vague, “Be water”.

nathalie-saintonge_flow-festival

14h30

- 15h15
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HATHA YOGA (FEU) avec Jonathan Khamisse @ studio Nook + DJ Legyl

Viens réveiller ton feu intérieur avec la pratique du Hatha flow. Des postures et respirations appliquées viendront stimuler ta puissance et approfondir ton énergie. Prépare toi à vivre une expérience de pleine conscience et de vibrations.

feu_jonathan_flow_fesival

15h30

- 16h15
flow_festival_parents-enfants
YOGA FAMILLE (AIR) avec M-Yoga + DJ Nady Tanuki

Enfants de 4 à 12 ans accompagnés de leurs parents et grand-parents. Yoga intergénérationnel. Avoir du plaisir en famille et se mettre sur le mode Pause tous ensemble.

m-yoga_flow

15h15

- 16h15
air_sup_acroyoga
ATELIER ACRO YOGA avec Air Sup Acroyoga

Atelier ludique accessible à tous pour apprivoiser les postures de bases en Acroyoga. Aucune expérience requise, aucun partenaire requis. Plaisir garanti! Activité encadrée: places limitées à 40 personnes.

air_sup_flow_festival

16h20

- 17h20
pascale_flow_vida
YOGA VIDA FLOWS (EAU) avec Pascale Roy Lafontaine @ studio Le Shed + DJ Legyl

Un flow inspiré de l'océan, des vagues, du surf et de la connection entre chacun de nous. Du feel good, de la gratitude et le désir de s'élever ensemble.

pascale_flow_festival

16h30

- 18h30
yoga_enfants_flow
ATELIER ANIMATIONS ENFANTS avec Patricia Gendron

Rubans rythmiques, jeux de Postures de Yoga, Bingo Yoga, Coloriages Mandalas. Places limitées sur réservation lors de l'achat de votre billet.

17h30

- 18h30
FEU
YOGA IGNITE (FEU) avec Dominique Leclerc et Catherine Gamache @ studio Yoga Louna + DJ Legyl

Rejoignez-nous pour une expérience d'exploration de postures dynamiques, énergisantes et puissantes réveillant l'énergie du feu ! Laissez-vous emporter par la chaleur de ce cours, qui vous aidera à libérer les tensions, à renforcer votre corps et à éveiller votre esprit. Alors, préparez-vous à transpirer, à vous sentir vivants et à vous épanouir!

studio_louna

18h30

- 19h15
PAUSE SOUPER + DJ CARBONE + TIRAGES

18h45

- 19h30
flow_festival_atelier_handstand
ATELIER HANDSTAND HEADSTAND avec Air Sup Acroyoga

Petite initiation aux techniques d’inversions. Vous pourrez expérimenter plusieurs exercices pour apprivoiser la tête en bas en toute sécurité. Aucune expérience requise!

air_sup_flow_festival

19h15

- 20h15
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YOGA FREEFLOW (TERRE) avec Karine Provost @ studio Le Shed + DJ UltraK

Pratique novatrice dynamique et inspirée. Le freeflow a son objectif unique et créatif dans une séquence intelligente de style Vinyasa. Attendez-vous à plus de mouvement, de fluidité, à une pratique qui va vous ancrer les deux pieds sur terre et préparer votre corps durant toute la séquence afin d’explorer une posture plus avancée vers la toute fin de la pratique. Ouvert à tous: plusieurs options vous seront proposées.

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20h30

- 21h15
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CONCERT LIVE avec TANUKI PROJECT

Entrez dans l'expérience musicale enchanteresse du Trip-Hop. Les voix envoûtantes, les mélodies hypnotiques et atmosphériques du duo vous transportent dans un autre monde où le temps s'est ralenti et où vous pouvez rêver et plonger dans une transe à la fois calme et exaltante. Invités: ULTRAK + PERFORMANCE AIR SUP ACROYOGA.

show-live-flow-festival

21h30

- 22h15
YOGA NUIT LIBERTÉ (AIR) avec Yogi Molly + DJ UltraK

Un moment magique de légèreté, compassion, positivité, fluidité interne, respiration et profondeur en accord avec le calme de la nuit.

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22h30

- 23h00
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MÉDITATION / CERCLE DE FERMETURE avec Alexandra Adénor yoga + Leyso Yoga

Terminons cette magnifique et forte journée tous ensemble dans un moment de sérénité et gratitude offert par le retour au calme de la Nuit.

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